2022.12 更新）冬になると空気が乾燥し、唇がカサカサになるのを始め、ヒジやヒザ、足の裏はガサガサ、さらには爪まで割れたりと・・・冬の室内の湿度の低さは見過ごせないレベルです。以前は「洗濯モノを部屋に干しておけば加湿できる」とか「入浴後に、お…

今年も蒸し暑い梅雨がやってきました。そして今後は、気温もぐんぐん上がっていきます。 そうなると怖いのが熱中症。高齢者だけでなく、子供や働き盛りの人でも、そして外出中だけでなく家の中でも熱中症で倒れる人が増えています。私の対策としては、経口保…

冬になると、ほんとに乾燥がひどい。朝おきたら喉がカラカラで咳がでたり、爪が割れやすくなったり、手や髪や唇がパサパサ＆ゴワゴワ。加えて空気が乾燥してると、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなるので、お部屋の湿度コントロールは美容にも健康に…

家で長時間パソコンに向かって仕事することが多い私。ジムにも通ってはいるのですが、やっぱり仕事の途中でサクッと10分ほどストレッチしたい時がよくあります。ので、部屋に（あまり邪魔にならない）ストレッチグッズを揃えています。今日はその中でも気に…

今年も暑くなってきましたねー。日差しも強くなり、強力な紫外線が降り注ぎ始めています。下記は以前に紹介して大人気だったのが、眼鏡の上から使えるオーバーサングラス。これは「オーバーグラス」といって、めがねの上から使うサングラスなんです。 普通の…

花粉症の人には、つらく鬱陶しい季節がやってきました。私も既に 10年以上の花粉症患者です。 以前は飲み薬（内服薬）や点鼻薬を使ってましたが、ある時、そういう方法での対処を止めました。というのも、そういう薬で症状を押さえ込むと、 ・薬で症状を抑え…

今年も猛暑がやってきましたね。今日はそんな暑い日に圧倒的に気持ちよい猛暑対策グッズのご紹介です。それがこちら↓ 「なんなんだ？」 って？ 正式名はアイシングバッグ。中に氷と水をいれて使うスポーツ氷嚢ですね。本来はスポーツ後の筋肉や関節など、炎…

私は心の底からゴキブリが嫌いです。小学生だったとある日、部屋の中で突然ゴキブリが目の前を飛んで横切り、あわや顔に激突かと本気で気絶しそうになったあの日から、G は私の天敵になりましたなので万が一遭遇した時のために、殺虫スプレーも持ってはいま…

小中学校でのプール学習が始まるのは来月からでしょうか？今日は、眼鏡やコンタクトユーザーがプールや海で使うと超便利な、視力補正付き（度付き・度入り）スイミングゴーグルのご紹介です。目が悪いと、海やプールで泳いだ後、家族や友人がどこにいるのか…

数年前、親指を怪我しました。スライサーでたまねぎの薄切りを作っていて、指先をいっしょにスライスしてしまったんです。危ない器具だと認識していたし気をつけていたのに・・・ 指の一部をスライスしてしまったので、血が吹き出しました。「切った」とか「…

先日は電動歯ブラシをご紹介しましたが、最近はデンタルケアグッズを（もはや趣味的にあれこれ）試しているので、その一部をご紹介します。 まずはこちら佐藤歯材 クローバー 歯垢染め出し液 5ml【メール便50個までOK】価格：263円（税込、送料別） 小さい頃…

デンタルケア商品に凝り始めて数年。最近はすっかり“電動歯ブラシ派”になりました。 ほとんどの商品がタイマー付きで、上下・裏表と時間配分しながら、全体を 2分で歯磨きします。たったそれだけで歯がツルツルに。 手磨きでこれと同じ効果を出そうとすると …